Danijela Gašević: Moja reklama su zadovoljne mušterije

Napišite komentar

Nakon što je naša sugrađanka Milica Grgić, kao prva osoba sertifikovana za mederoterapije u BiH, počela da se bavi ovom tehnikom masaže, maderoterapija postaje sve popularnija, kako kod onih koji odlaze na ove tretmane, tako i kao želja mnogih djevojaka da se obuče i da se bave ovim poslom.

danijela maderoterapija

Maderoterapija je tako stigla i do Sokoca, gdje je naša sugrađanka Danijela Gašević, nakon obuke i položenog sertifikata kod Milice Grgić, počela da se bavi ovom tehnikom masaže.

Gaševićeva za Sarajevo-RS portal objašnjava da je maderoterapija sto odsto bezbjedna i prirodna bez alergijskih reakcija i nus pojava, te da nije bolno i nema podliva.

''Maderoterapija je masiranje tijela zahvaćenog celulitima pomoću drvenih oklagija, kada usljed određenih pokreta pokrećemo mikrocirkulaciju. Celulit se tako pokreće i razbija, a toksini se izbacuju'', pojašnjava Gaševićeva.

Ona ističe da već mjesec dana radi ovu masažu i da interesovanje kod njenih sugrađana raste iz dana u dan.

"Mnogo je dobar osjećaj pomoći nekome i učestvovati u toj promjeni na bolje. Moja reklama su zadovoljne mušterije'', kaže Gaševićeva.

Gaševićeva ističe da svaka masaža prija, ali da je maderoterapija nešto posebno, jer prvenstveno opušta i odmara tijelo, ali i da svaki pokret drvenim oklagijama pokazuje određene rezultate.

Ističe da je za vidljivu promjenu potrebno obaviti deset tretmana, kako bi se postigli željeni rezultati.

Maderoterapija se preporučuje za stimulaciju limfnog sistema, eliminaciju toksina, ubrzanje metabolizma, sagorijevanje masti, uništavanje celulita, smanjenje obima i opuštanje tijela i uma.

Razbijen jedan od najvećih zdravstvenih mitova u istoriji

Napišite komentar

Čak ni 12 jaja nedjeljno ne povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti kod ljudi u fazi pred dijabetes ili kod onih koji već pate od dijabetesa tipa 2, pokazala je nedavna studija.

jaje na oko

Istraživači sa Univerziteta u Sidneju konačno su razbili mit o konzumiranju jaja i njihovom uticaju na naše zdravlje. Naime, ekipa koja je učestvovala u studiji sprovela je eksperiment koji je pokazao da 12 jaja nedjeljno nije povećalo šansu od kardiovaskularnih oboljenja kod ljudi koji imaju predispoziciju da dobiju dijabetes ili kod onih koji već imaju dijabetes tipa 2.

"Uprkos savjetima koje možete pročitati u mnogim izdanjima o dijetama naša studija je pokazala da ne morate da se uzdržavate od jaja i da one čine zdravu dijetu", rekao je dr Fuler, autor studije i dodaje da predrasuda uvijek kreće od toga da žumance ima previše holesterola, utiče na visok krvni pritisak i šećer.

Studija je pokazala da kod pacijenata koji pate od dijabetesa tipa 2 nijedno od ovih stanja nije bilo izazvano ovim brojem konzumiranih jaja, zbog čega ta teorija pada u vodu.

"Jaja su izvor proteina i mikronutrijenata koji podržavaju naše zdravlje – naš vid, srce, krvni pritisak i trudnoću", zaključio je.

 

Dobio sina u devetoj deceniji sa duplo mlađom suprugom

Napišite komentar

Za Ostoju Varčara, poljoprivrednika iz Razboja kod Srpca, godine su samo broj, a u to se uvjerio 1. maja, kada je u osamdesetoj godini života dobio Sina Stefana. Ostojina supruga Sanja, sa kojom ima još dvojicu sinova Milana (21) i Savu (17), mlađa je 38 godina od njega, a kaže da sa suprugom planira i ćerku iduće godine, na šta se Ostoja smiješi, odobravajući njen prijedlog.

ostoja sanja beba

Mali Stefan, koji dobro napreduje, priča ovaj srećni bračni par za Srpskainfo, unio je radost u njihovu porodicu i kuću. Sanji najviše pomaže Ostojina sestra Desa (84), koja je poslije penzionisanja u Novom Sadu došla da živi sa njima u rodni kraj.

– Za ljubav i porodičnu sreću godine nisu nikakva prepreka. Sanja i ja smo se zavoljeli u Sarajevu, poslije izbjeglištva iz Zenice. To je bila ljubav na prvi pogled, mada sam ja imao još jedan brak i tri kćerke – ispričao nam je Ostoja, koji je zakoračio u devetu deceniju života.

On kaže da je Sanju upoznao radeći u kromirištu u okolini Sarajeva, a do tada je bio građevinac u Zenici.

– Stefan me podmladio i mene i naš brak prosvijetlio. Samo želim da bude zdrav, a sreća će svakako doći – priča Ostoja, hvaleći se svojom vitalnošću.

Sanja kaže da je on dobar i vrijedan, posvećen njoj i deci.

– Srećna sam, naš brak je uspješan. Stefan je kruna toga. Iskreno, nisam vjerovala da sam trudna, otišla sam kod ljekara smatrajući da je nastupio klimaks, a onda sam saznala, mjesec dva prije poroda, da sam trudna – priča Sanja.

Strahovala je za ishod jer joj je prije nekoliko godina odstranjen bubreg, ali je sve ipak proteklo u najboljem redu.

Prinova u porodici Varčar je hit u Lijevče polju. Svi ovu porodicu smatraju vrijednom i uzornom te se nadaju da će mali Stefan imati srećno detinjstvo. Njima je pomoć potrebna jer žive u teškim uslovima, ali se ipak ne žale.

Ime dobio po Svetom Stefanu

Stefan je rođen 1. maja u Opštoj bolnici Gradiška, težak je 3,5 kilograma, a dugačak 53 centimetra. Ime je dobio po Svetom Stefanu, krsnoj slavi porodice Vračar.

 

Prevencija najvažnija kod liječenja raka grlića materice

Napišite komentar

Forum žena Partije demokratskog progresa (PDP) Pale organizovao je predavanje na temu ''Prevencija i rano otkrivanje karcinoma grlića materice'' u Palama, na kojem je rečeno da je najvažnije da se bolest otkrije na vrijeme, te da preživljavanje zavisi od stadijuma bolesti.

pdp tribina o zdravlju

Doktor na Ginekološko-akušerskoj klinici UKC RS u Banjaluci Vladimir Perendija istakao je da se rak grlića materice može otkriti redovnim ''papa'' testom.

Perendija je dodao da je kod liječenja ove bolesti najvažnija prevencija, koja praktično ne postoji kod nas, misleći na osmišljenje programe, edukacije, vakcinacije koje su važne, ali istovremeno jeftine i najbitnije.

Kako on ističe, 37 odsto oboljelih žena su mlađe od 35 godina, dok žene starije od 65 godina čine deset odsto oboljelih.

Profesor Nenad Babić apeluje da Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite RS obezbjedi novac za nabavku vakcina protiv raka grlića materice, koja je namijenjena već za djevojčice od devet godina.

Babić ističe da se rak grlića materice ne pojavljuje odjednom, već da se razvija otprilike do 10 godina, s tim da ima dosta vremena da se uradi dosta toga na sprečavanju nastanka bolesti.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije u BiH godišnje od raka grlića materice oboli 258 žena, a 119 žena umre od te bolesti. Rak grlića materice drugi je najčešći oblik raka kod žena životne dobi od 15 do 44 godine.

 

Zbog zagađenosti vazduha godišnje umre osam miliona ljudi

Napišite komentar

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) smatra da oko osam miliona ljudi godišnje umre zbog različitih zagađenja vazduha, a većina zdravstveno problema pogađa ljude u Africi i Aziji.

sarajevo zagadjen vazduh

Ambijentalno zagađenje vazduha bilo je uzrok smrti 4,2 miliona ljudi u 2016. godini, dok je zagađenje vazduha u kućama, uzrokovano kuvanjem i štetnim gorivima i tehnologijama, odgovorno za oko 3,8 miliona smrti u istoj godini, navodi SZO.

Većina smrtnih slučajeva zabilježena je u zemljama sa niskim i srednjim prihodima u Aziji i Africi, kao i u zemljama sa niskim i srednjim prihodima u regionu istočnog Sredozemlja, Evropi i Južnoj i Severnoj Americi.

Kako se navodi u saopštenju SZO, više od 40 odsto svjetske populacije, odnosno oko 3,8 milijardi ljudi, nema pristup čisto-sagorijevajućim gorivima za kuvanje.

Tokom posljednjih 10 godina, SZO je utvrdila da više od 90 odsto svjetske populacije diše zagađen vazduh, da u prethodnih šest godina nije zabilježen značajan rast zagađivača u vazduhu, ali da ostaje na visokom nivou.

U pojedinim dijelovima Amerika i Evrope zabilježen je pad koncentracije zagađivača u vazduhu.

Najveći nivo zagađenosti vazduha zabilježen je u regionu istočnog Sredozemlja i u jugoistočnoj Aziji, gdje su izmereni nivoi pet puta iznad granice koju je propisala SZO.

U Africi, kao i u pojedinim dijelovima zapadnog Pacifika nedostaju podaci o zagađenju vazduha, dok je u Evropi najveći broj mjesta sa podacima o stanju vazduha.

 

Najstarija Nevesinjka proslavila 99. rođendan

Napišite komentar

Najstarija u nevesinjskoj opštini  Mara Gaćinović iz sela Lukavca proslavila je 99. rođendan. Krepka i razborita starica i danas uživa poštovanje rodbine, komšija i poznanika.

nevesinjka1

Baka Mara rođena je 27. aprila 1919. godine i cijeli životni vijek vezuje je za zaselak Kljen gdje je odgajala djecu i bavila se poljoprivrednim radovima.

Na put je izvela 7 sinova koje je učila hrišćanskim vrlinama, strpljenju i optimizmu. Danas ima 7 unuka i 8 praunuka koji je čine sretnom i zadovoljnom. Baka Mara smatra da su za njenu dugovječnost zaslužni geni pošto je i njena majka živjela preko 100 godina, piše "Radio Nevesinje".

Upozorava, ipak, na način ishrane i umjerenost u svemu. Kaže da je isključivo koristila domaće proizvode i da je izbjegavala konzervisanu hranu. Maru je zdravlje uvijek dobro služilo i ljekaru je rijetko odlazila.

Danas zanimaciju nalazi u pletenju, a voli i da pomogne u kuhinji. Živahna i visprena starica iz Lukavca rado pripovijeda o prošlim vremenima.

Nepogrešivo interpretira događaje iz rane mladosti koji nisu vezani samo za njeno selo nego i čitavu Kraljevinu Jugoslaviju. Sjeća se velikih poplava 1934. godine i atentata na Kralja Aleksandra u Francuskoj.

Iako je “uzela stotu” Maru i dalje krasi vedar duh. Voli se našaliti s unučićima, ali i da im podijeli neki savjet. Raduje je što njeni potomci žive lagodnije u odnosu na stara vremena.

"Današnja omladina živi kao gospoda. Tašnu pod ruku, telefon u ruku i bez obaveza. U moje vrijeme čuvali smo stoku čitav dan i radili teške poljoprivredne poslove, ali smo bili veseli i zadovoljni", duhovito je Mara napravila poređenje novih trendova s nekadašnjim vremenima.

Najstarija Nevesinjka po mnogo čemu sagovornike ne ostavlja ravnodušnim. Posebno se iznenade kada počne da priča o sportu i svjetskim metropolama. Veliki je obožavalac Novaka Đokovića. Kaže da je nekoliko puta ustajala po noći da gleda televizijske prenose njegovih mečeva.

Mnogo joj je žao što u posljednje vrijeme bilježi slabije rezultate.

Naučnici stvorili hirurški lijepak koji zatvara rane za minut

Napišite komentar

Američki biomedicinski inženjeri i njihove kolege sa Univerziteta u Sidneju razvili su elastični hirurški lijepak koji bi mogao da napravi pravu revoluciju u hitnim intervencijama na saniranju otvorenih rana.

ljepak hirurgija

Jedinstveni gel nazvan metro, koji bez upotrebe kopči ili ušivanja zatvara otvorene rane, za osnovu ima hibridni elastični protein.

Lijepak može da se nanosi na unutrašnje ili na spoljašnje rane. Kada je nanijet, aktivira se pomoću UV svijetla i u roku od 60 sekundi zatvara otvorenu ranu ili posjekotinu.

Naučnici tvrde da, zbog tako kratkog perioda potrebnog za zatvaranje rane, lijepak ne zaustavlja prirodno širenje i opuštanje organa ili kože na koju se primjenjuje.

Metro je do sada uspješno bio testiran na laboratorijskim životinjama, odnosno na arterijama i plućima glodara i svinja.

Testovi na ljudima su u toku, a dosadašnji rezultati obećavaju.

"Najveća prednost ovog lijepka je to što, čim dođe u dodir sa površinom povrijeđenog tkiva, počinje da se učvršćuje", kaže članica naučnog tima Nasim Anabi sa Univerziteta Nortistern iz Bostona.

 

Modna kolekcija ''Opera'' Marine Kosorić na 40. Nivea BiH Fashion Week Sarajevo

Napišite komentar

Modni kreator Marina Kosorić iz Istočnog Sarajeva predstaviće svoju novu modnu kolekciju pod nazivom ''Opera'' na završnoj večeri 40. Nivea BiH Fashion Week Sarajevo, koja će biti održana od 22. do 24. aprila 2018. godine u Kongresnom centru hotela ''Hills'' na Ilidži.

nivea fashion week

Marinina nova kolekcija posvećena je Dmitriju Hvorostovskom, proslavljenom ruskom operskom pjevaču, a čini je deset večernjih haljina i vjenčanica.

Modna revija Marine Kosorić, sa kojom smo imali čast razgovarati o njenom radu, životu i karijeri, a na čiji intervju se možete prisjetiti klikom ovdje, na programu je posljednjeg dana modne revije sa početkom u 20:00 časova.

Organizator i izvršni producent ovog najvećeg modnog događaja u BiH, je modna agencija Abc Models Managament International.

 

Ovu hranu slobodno možete jesti prije spavanja

Napišite komentar

Svakodnevno slušamo kako ne bi trebalo jesti prije spavanja kao i koje namirnice najviše ugrožavaju naš miran san. Međutim, postoje brojne namirnice koje, tvrde stručnjaci, uvijek možemo ''gricnuti'' prije odlaska u krevet.

hrana tanjiri1

Banana je prvo voće na listi koje je idealan izbor za jelo prije spavanja, jer sadrži triptofan i kalijum koji su odlični za dobar san. S druge strane, ove voćka je slatka, što je u svakom slučaju bolji izbor od čokolade.

Drugo voće koje će vam pomoći da se naspavate je kivi čiji uticaj na san leži u visokom nivou antioksidansa i serotonina u njegovom sastavu.

Među namirnicama koje podstiču bolji san je sok od višnje koji pomaže u povećanju nivoa hormona melatonina od kog se osjećamo pospano. Zdrave ribe poput lososa ili tune takođe proizvode melatonin jer su bogate vitaminom B6. Stoga, konzerva tune može dovesti do boljeg sna.

Ukoliko vam je poslije večere ili ručka ostalo nekoliko slatkih krompirića, slobodno ih možete pojesti prije spavanja jer sadrže kalijum koji pomaže u opuštanju mišića.

Mliječni proizvodi kao što su lagani sirevi ili jogurt će vas takođe podstaći na dobar odmor.

Ipak, najbolji izbor za laganu večeru prije spavanja je zeleno povrće. Na primjer, spanać, kelj ili bob su odličan izvor kalcijuma koji je potreban tijelu za proizvodnju melatonina.

Podsjećamo, neke od namirnica čije konzumiranje stručnjaci nikako ne preporučuju prije spavanja su brokoli, sladoled, alkohol, začinjena i masna hrana i kafa.

Kažnjavanje djece u školama utiče na njihovo zdravlje

Napišite komentar

Rastuća popularnost primene politike "nulte tolerancije" na nedolično ponašanje učenika u školama u Velikoj Britaniji dovodi do krize mentalnog zdrvlja, žale se tamošnji prosvjetari.

kaznjavanje djece

Neki čak navode da često kažnjavanje, koje podrazumijeva kazneni ostanak poslije časova, izolaciju i izopštavanje đaka koji krše pravila, predstavlja "ništa manje od zlostavljanja djece", kako je Džonatan Rediford, nastavnik iz Samerseta, okarakterisao "nultu toleranciju".

On je naveo primjer djevojčice koja je razgovarala telefonom na času, svjesna da to nije dozvoljeno, zbog čega je izbačena sa časa. Problem je u tome što je razgovarala sa majkom, pripadnicom britanske vojske, koje se nalazila u misiji u Iraku, i koju nije čula cijelih mjesec dana.

"Takvo kažnjavanje nam neće pomoći da stvorimo jake i otporne ljude, pune samopouzdnja", zaključio je Rediford.

Učitelj iz Londona Majkl Holand ovakvu vrstu kažnjavanja nazvao je "okrutom, viktorijanskom, kao iz vremena koje u svojim djelima opisuje Čarls Dikens", piše Telegraf.

Početkom godine, direktor škole u Grejt Jarmutu Beri Smit, koji je postao poznat po zabrani đacima sa neurednom frizurom da dolaze u školu, uveo je potpunu zabranu žvakaćih guma u školi. Roditelji su se žalili da su djeca koja su žvakala žvake bivala zatvarana u izolovanu prostoriju.

Pomalo bizarno zvuči i podatak da su đaci Trgovačke akademije u Bristolu bivali kažnjavani zbog cipale koje se nisu dovoljno sijale. Za kaznu bi morali da stoje mirno i gledaju u zidni sat. Roditelji su se žalili i da su neka kažnjena djeca morala da nose trake oko vrata sa natpisom "Imam 24 sata da dovedem svoju uniformu u red".

Sekretar unije nastavnika Velike Britanije Ros Meknil kaže da se na prosvjetne radnike vrši pritisak da primjenjuju "rigidne sankcije i da kažnjavaju učenike kad god za to postoji njihovo loše ponašanje kao razlog, kao i da kaznene mjere nekada podrazumijevaju i gladovanje i da dovode djecu do umora i anksioznosti".

"Nastavnici su veoma zabrinuti zbog stepena anksioznosti kod djece, samopovrijeđivanja i nezadovljstva do koga sve to dovodi", kaže Meknil.

 

Fantastična maska za lice od sode bikarbone

Napišite komentar

Maske za lice ne moraju uvijek da budu skupe da bi imale efekat. Predstavljamo vam masku od samo dva sastojka koja će vam preporoditi kožu. U pitanju su soda bikarbona i voda.

maska za lice krema

Kašičicu i po sode bikarbone pomiješajte sa kašičicom hladne vode. Smjesu namažite na očišćeno lice i držite oko 10 minuta pa isperite mlakom vodom. Ukoliko imate masnu kožu poželjno je da masku držite na licu par minuta duže, dok kod suve kože možete da je držite nekoliko minuta kraće.

Na ovaj način riješićete se mitisera, ublažićete upale na koži i ubrzati proces zarastanja. Naravno, ako vam je koža previše osjetljiva i skloni ste alergijama trebalo bi da se prije korišćenja ove maske posavjetujete sa dermatologom.

 

Na Zemlji sve manje životinja, biljaka i pijaće vode

Napišite komentar

Planeta Zemlja gubi biljke, životinje i pijaću vodu dramatičnom brzinom, zaključak je četiri naučna izveštaja UN o biodiverzitetu. Naučnici koji se sastaju u Kolumbiji su danas izdali izvještaje o stanju biljnog i životinjskog svijeta za američki kontinent, Evropu i centralnu Aziju, Afriku i azijsko-pacifički region.

priroda ptica

Poslije tri godine istraživanja, zaključak je da stvari nigdje ne stoje dobro.

Predsjednik istraživačkog tima Robert Votson rekao je da rad nije bio posvećen samo živim bićima, već i kako Zemlju održati nastanjivom za ljude, jer se naša vrsta oslanja na biodiverzitet za hranu, pijaću vodu i javno zdravlje.

"Trenutno stanje podriva blagostanje širom planete, i dugoročno nam prijeti u pogledu hrane i vode", naveo je Votson u intervjuu.

Prema njegovim riječima, ono što se dešava je nusprodukt sve bogatijeg i sve naseljenijeg svijeta.

Ljudima treba više hrane, više vode, više energije i više zemlje, a način na koji je društvo to pokušalo da ostvari se odrazio na biodiverzitet, naveo je naučnik.

Važna staništa su podijeljena, strane vrste su preplavile mnoga mjesta, hemikalije štete biljkama i životinjama, močvare i mangrovi koji uklanjaju zagađenje nestaju, a u morima i okeanima se lovi previše ribe, tvrdi Votson.

Kako je rekao, ljudski izazvane klimatske promene i globalno zagrijavanje će uskoro pogoditi biodiverzitet kao svi drugi problemi zajedno.

Izveštaji predviđaju da će, ako se trenutni trendovi nastave, na američkom kontinentu do 2050. biti 15 odsto manje biljaka i životinja nego što ih je sada, u Aziji do 2048. više neće biti ribe za komercijalni ribolov, Afrika bi do 2100. mogla da izgubi polovinu nekih vrsta ptica i sisara, a da je više od četvrtine vrsta koje žive samo u Evropi ugroženo.

Votson kaže da su izgledi sumorni ako se društvo ne promijeni, ali da je to moguće.

"Nekim vrstama prijeti izumiranje. Drugih je sve manje. To će biti usamljenije mjesto u odnosu na današnji prirodni svijet. To je moralno pitanje. Da li ljudi imaju pravo da ih dovedu do izumiranja?", naveo je on.